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La Supervision

professionnelle ou personnelle

 

La supervision offre un espace pour prendre du recul sur Soi, et ajuster sa posture. Elle permet de comprendre ce qui se joue dans les interactions humaines, de décrypter les situations complexes ou chargées émotionnellement, pour mieux appréhender ce qui se passe en Nous et chez les Autres. L'objectif est de gagner en agentivité, de diminuer la fatigue cognitive, le risque d'épuisement, le stress, les ruminations, et de mieux gérer les conflits.

 

Pour qui ?


Pour des professionnels, quel que soit leur métier. Pour ceux qui souhaiteraient améliorer leur posture professionnelle, la compréhension de leur environnement de travail, des enjeux relationnels, évoluer de manière plus congruente, en tenant compte des contraintes. La supervision vise à améliorer le vécu au travail, pour exercer et s'y sentir mieux. Elle a également pour objectif, par perméabilité, d'apaiser la sphère privée.

Pour toute personne qui voudrait mieux se connaitre, et aborder les autres avec plus de compréhension. La supervision personnelle permet d'aborder sa posture et sa manière d'interagir avec l'environnement, sans cloisonner à un domaine pré-établi de la vie. Elle vise à redonner du pouvoir de décision, en éclairant sur son propre fonctionnement et le système dans lequel on évolue, pour mieux s'approprier sa trajectoire et composer avec les aléas.

 

Comment ?

 

La supervision comprend une partie formation "Neurosciences, fonctionnement humain, dynamiques relationnelles", dispensée au fur et à mesure et selon les besoins de chacun.

Il s'agit ensuite d'échanger sur des problématiques précises, ou des difficultés récurrentes, pour les analyser, saisir leur mécanique, et permettre au cerveau d'accroitre son champs des possibles en terme de vécu et gestion alternative.

 

L'attendu est d'augmenter son niveau de connaissances générales, de connaissances de Soi, d'élargir sa grille de lecture du Monde, de monter en compétences dans sa capacité à décider en fonction de Soi, et en tenant compte des autres et de son environnement. A terme, il s'agit d'être plus congruent, et d'acquérir de l'agentivité.

 

Supervision professionnelle : en individuel ou en groupe.

Supervision personnelle : en individuel.

 

Format présentiel, visio, ou les 2.

 

Durée et nombre de sessions : à définir selon les souhaits et les possibles.

 

Tarifs : à déterminer ensemble selon la durée et l'organisation.

 


Demande d’informations et de tarifs :

azigabillotpsychiatre@gmail.com

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